由於 Hey Zomi 光盤是密封的醫療設備，我們無法接受任何已打開物品的退貨。如果您在開封前改變主意，請發送電子郵件至 info@heyzomi.com 聯繫我們，以便在需要時組織退貨。

如果您在使用光盤時遇到困難，也請與我們聯繫，因為我們會在這裡幫助您盡可能輕鬆地過渡到光盤。如果您正在尋求全額退款，我們很樂意這樣做，但您需要發送電子郵件至 info@heyzomi.com，以便我們安排您的退款。

它絕對不可能迷路。我們懂了！在沒有出口繩索的情況下將東西插入陰道內不是我們被編程要做的事情。但我們保證，它不會也不會丟失！如果您的子宮頸較高，並且您的椎間盤位置高於您的手指無法觸及的位置，只需用您的骨盆底向下壓，它就會自然地將椎間盤推向您的手指。

這在平時不太可能發生，但我們確實發現在性交後，手柄可能會旋轉。別擔心，您仍然可以輕鬆取出光盤。只需使用骨盆底肌肉向下壓，椎間盤就會自然向下移動。您可以用手指勾住光盤邊緣並取下。

好問題 - 我們有一個好答案！
您可以了解我們最喜歡的一種稱為“The Easy Empty”（自動傾倒）的光盤清理功能。在這裡，您可以向下壓，用手指勾住手柄，然後從恥骨開始輕輕拉出，從而將您的椎間盤半空在馬桶上。一半的經液會進入廁所。然後，您只需將圓盤推回原位，將自己擦乾淨（尤其是入口處和陰唇周圍），用衛生紙擦乾淨手指，然後就可以開始了！

在那些沉重的日子裡，易空法特別棒。

可能需要嘗試幾次才能習慣光盤的工作方式，因此有時您可能會覺得它工作不正常。

我們鼓勵您繼續嘗試，因為一旦掌握了竅門，您可能會發現它比市場上的任何其他衛浴產品都容易！

如果您在學習期間擔心漏水，我們建議您也使用經期內衣。

如果您有具體問題，請發送電子郵件至 info@heyzomi.com。

如果您遇到洩漏，可能有多種不同的原因。大多數情況下，這是由於它沒有拔罐子宮頸。了解子宮頸的高度對確保椎間盤恰到好處非常有幫助。每個人的宮頸高度都不一樣，有的甚至是傾斜的。因此，您甚至可能需要調整光盤的角度才能將其放在正確的位置。

對於某些人來說，您的椎間盤可能會從恥骨後面滑出。只需確保在插入時將其完全推入即可。使用水基潤滑劑非常有助於確保它滑入陰道穹窿的後部。

有時，取出並重新插入椎間盤後滯留在陰道內的殘留血液可能會在稍後流出。這不是您的椎間盤出現故障，但這意味著您需要確保在重新插入椎間盤後徹底清潔陰道。

希望這些建議是很好的故障排除線索，可以阻止任何洩漏的發生。如果它繼續，請聯繫我們- info@heyzomi.com

我們都擔心衛生棉條帶來的 TSS 風險與圓片不同。衛生棉條就像海綿，裡面裝有氧氣。衛生棉條內的氧氣滋生了 TSS 細菌。 TSS的機會非常低。您可以想像，月經盤不太可能發生這種情況，因為它是一種非吸收性材料，不會在矽膠中保留氧氣。聯繫我們獲取更多信息。

您的椎間盤由 100% 醫用級矽膠製成——最持久耐用的材料之一。如果保養得當，它可以用很多年。如果您注意到任何撕裂或矽膠質地發生變化，則絕對是升級的時候了。但請務必讓我們知道。

血液中的蛋白質對所有醫用級矽膠產品都是如此。這在我們的 Moonlight White 光盤上比在 Midnight Black 光盤上更加明顯。

我們建議用冷水沖洗月經液以減少染色。您還可以在整個月經期間使用溫和的肥皂清洗椎間盤，以減少染色。

絕密：我們正在開發一種可以解決所有變色問題的產品。註冊成為第一個發現的人！

這是個人喜好。我們真的很喜歡每一個！
如果您不想隨著時間的推移變色或弄髒，黑色是一個不錯的選擇。如果血液讓您有點局促不安，它會掩蓋您經血的顏色。

如果您喜歡看到所有細節，那麼白色非常棒。我們認為通過觀察我們經期的顏色和質地來了解我們的身體並了解我們的健康狀況是很棒的。

如果您能感覺到光盤在您體內，則很可能是未正確插入光盤。只需插入您的手指，直到您感覺到椎間盤的邊緣，然後推動以確保它被塞進您的恥骨後方。

在這裡觀看我們的解剖視頻

如果您的子宮頸過低，您可能會發現您必須用骨盆底肌肉向上拉才能獲得良好的收縮感——想像一下您正試圖將陰道內的所有東西向上拉。

不要想太多，稍微彎曲膝蓋，擠壓椎間盤並將其推向尾骨。有些人發現用腳尖蹲下更有幫助。深吸一口氣，然後在開始之前慢慢呼出。不著急和放鬆的感覺絕對會讓事情變得更容易。

熟能生巧！您無需在例假期間嘗試插入和使用 Hey Zomi 光盤。
即使您沒有來月經，也可以安全地佩戴您的椎間盤，並且在您依賴月經來之前弄清楚這一點要容易得多。

試一試，驚喜不已！

如果你覺得插入有難度，那可能是因為你那裡太乾了。
當你真的很乾的時候，你的椎間盤也可能會輕微彎曲甚至彎曲。這是正常現象，而且非常容易修復！

潤滑油的力量！我們建議在您首先插入的輪輞背面塗上一些水基潤滑劑。在您的陰道入口處塗抹一點也感覺不錯。這有助於椎間盤毫不費力地滑入。這不是必需的，但為什麼不讓自己的事情變得更容易一些。

要在手上不沾血的情況下取出圓盤，只需插入手指，將其鉤在手柄上，然後慢慢滑出。當邊緣從您的陰道入口出來時，血液會流出，請將您的手指保持向上並讓開。

試著保持你的光盤水平（就像拉出一個抽屜），此時你可以抓住邊緣保持你的光盤平整。這需要一些練習，但一旦你掌握了這項技術，它就會非常方便。

這太可怕了，你應該立即停止使用你的光盤。我們建議您去看醫生，了解您疼痛的原因。您也可以伸出手與我們聯繫。

拿一面鏡子來檢查自己可能會有所幫助。被告知是件好事，因為疼痛是不正常的，而且發生這種情況的原因有很多。都是可以解決的。

我們建議您在第一次開始使用 Hey Zomi Disc 時使用可重複使用的經期內衣。在那些較重的日子裡，當您弄清楚取出和重新插入椎間盤時，有時殘留的血液不會從陰道管中清除並且會滲出。這並不意味著您的椎間盤沒有工作，這只是當您發現您的身體如何與您的椎間盤協同工作時發生的情況。

所以請高枕無憂，不要強調您的椎間盤是否適合您，只需穿上經期內衣來支撐您並讓您感覺良好。

不，你不知道。您的經液是無菌且乾淨的。您需要做的就是在取出後沖洗它，然後在經期的幾天內重新插入。如果願意，您可以用溫和的肥皂清洗它，但我們不這樣做。

在月經結束時，您可以用溫和的肥皂清洗它，讓它充分乾燥並存放在您的棉布袋或盒子中。

我們建議在每次經期前通過煮沸光盤進行消毒。

Hey Zomi 圓盤可讓您在月經期間享受無憂無慮的性愛或性感遊戲。有了光盤，您就可以隨心所欲！去吧。

如果這是沉重的一天，有些人可能會覺得取出、沖洗和重新插入光盤更舒服。

我們有一個很棒的視頻，您可以在這裡查看 Hey Zomi 光盤在性愛過程中的工作原理-
Mess Free Period Sex- Youtube

你知道你的陰道在做愛時可以擴張 200% 嗎！當你被喚醒時，你的子宮頸會上移，這意味著你的椎間盤會上移。您的陰道可能需要 30 分鐘到一個小時才能恢復到正常大小。所以我們建議不要在做愛後立即取出椎間盤。稍等片刻，您的光盤將立即向下移動到其通常的位置。

請記住，您可以向下壓（用骨盆底肌肉推動）將椎間盤降低到更靠近陰道口的位置，這樣您就可以輕鬆找到椎間盤。

有時做愛可能會使圓盤旋轉一圈，所以手柄現在在後面。那沒問題！如果您在取出時感覺不到手柄，只需用您的骨盆底肌肉用力按壓，這樣椎間盤的邊緣就會觸及，將您的手指勾在邊緣下方或上方，然後拉動以取出。

當我們談論“向下壓”時，我們的意思是您像嘗試做 2 號動作一樣推動……信息太多？

佩戴光盤時，您可能會發現自己的性活動更加干燥。我們強烈建議使用水基潤滑劑來幫助您和您的伴侶享受更愉快的性生活。
你真的會吃太多潤滑油嗎？

我們建議不要使用油基潤滑劑——它可能很難從您的光盤上清除掉。

您的 Hey Zomi 光槃無法保護您免於懷孕。它也不能保護您免受性傳播疾病 (STI) 的侵害！
使用適當的保護措施來照顧您和您的伴侶。

您知道嗎，月經盤的靈感來自於隔膜——一種包住子宮頸且形狀相似的避孕裝置。然而，殺精劑也與隔膜一起使用。它也更堅固，功能與月經盤略有不同。